第十五章 修炼（中） (1/2)

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    方浩的神经反应速度被超脑基因一瞬间提升到极致，他猛一侧身，就想避开这一腿，但却尴尬地发现自己的身体竟然跟不上，只是侧开了几厘米，就被这一腿擦身而过。

    “咦？避开了？”钱博士轻咦一声，但旋即就大吼一声，将詹姆斯的大光头狠狠往下一撞。

    砰！

    为了躲避上一腿而竭尽全力的方浩，再也无力躲避这一头，被脑袋撞上的瞬间，只能两只手往前一挡，整个人却是被撞得倒飞出去。

    “咳咳咳……”他坐倒地上，吐出一些鲜血。

    “这次干得不错！”钱博士点头赞许，“不过只闪过一招是不够的，真跟詹姆斯对打的话，他会一招连着一招，直到把你打得无力还手为止。尤其他的头锤……”

    指了指自己的大光头，说道：“更是杀手锏！方才这一撞，你的内脏已经受了很大的内伤了。怎么样？还要继续吗？”

    看着钱博士一脸认真的样子，方浩心里一阵无语，这位钱博士别看只是一个人工智能，可办起事来却是一板一眼，绝不放松，这样的修炼强度真是堪称残酷啊！

    “当然！不过我需要恢复一下，再好好想想怎么破解詹姆斯的招式。”方浩从地上坐起，平静地道。

    他在研制超脑基因的五年间，遭遇了无数难以想象的困难，但他血管里流淌着方家不屈的血液，越是看起来无法克服的困难，越是让他冷静坚韧，绝不放弃！

    钱博士注视着方浩，眼神中闪过一丝赞赏，道：“好！我很期待你找到破解的方法，需要我配合做什么尽管说。”

    方浩点了点头，将眼睛闭上，开始催动超脑基因进行演算，只见还剩180的精神力数值在慢慢下降，这样的演算动用的精神力还不算太多，足够支持，让他心中一定。

    “天下武功唯快不破，攻其不备出其不意。这是说武道一途，快是根本，只要比对手更快，那就立于不败之地，不论防御还是攻击，才有底气。

    只是我的神经反应在超脑基因的辅助下，已经比平常人快了无数倍，但我的身体没有经过修炼，实在跟不上神经反应，接下来要想一想怎么修炼身体，哪怕只提高一丝，在面对生死考验时，都有决定胜负的效果。”

    ……

    “修炼身体，无非是让身体进行有效率的运动，使得身体发生代偿反应，修复因运动带来的微小损伤，从而一点点变得强大。只是我现在的身体素质实在太差，那些高级的锻炼方式暂时不适合我，我应该从最基本的修炼开始，提升力量、反应和耐力。

    嗯，这样看来，高中生使用的第十套广播体操倒是不错的选择，运动量适宜，注重身体协调和初步力量训练，有益身心！”

    ……

    “修炼方法有了，接下来就得注重营养和休息，还有如何尽快恢复修炼损伤。哼！监狱的伙食太差，营养根本无法保证，对了！倒是可以让老钱规划监管我身体的新陈代谢，提高我身体的运转效率，这倒是个好主意！”

    ……
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