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打压，这样一来自己的寿命便不受命魂控制，可以延长寿命。
到了灭魂期的超凡武者通常都可以活上两百年左右，但如果在一个境界停留得太久了，命魂就会反弹，重新掌控超凡武者的寿数，因为命魂和超凡武者的境界是同步的，超凡武者必须要不断地突破，才能一直压制住自身的命魂，否则命魂一旦反弹，那就大限将至了。
历史上有很多厉害一时的通神期高手最终都倒在了大限来临的那一天，比如万佛宗的创始人万福。如今万佛宗的掌门也面临着大限来临的威胁，命魂已经反弹，掌控了他的生死，他最多还有几十年的时间便会身死道消。
超凡武者一旦压制住了自己的命魂，那便等同于掌控了整个身体，可以发挥出巨大的潜能，气海会扩大一倍，真气将会变得非常磅礴。
要突破到灭魂期，必须要过的一关就是用探灵期大圆满状态积累下来的真气一举压制住自己的命魂，如此一来便算是进入灭魂初期了。
在灭魂期，命魂会不断地反弹，想要掌控生死寿数，在这个镇压的过程当中，超凡武者对身体的掌控性会不断增强，到了灭魂后期大圆满状态，命魂就会完全压制，并且陷入沉睡。
命魂沉睡的时间大概是一百年，也就是说如果你在一百年之内还不能突破到下一个境界的话，命魂一旦苏醒便会再次强势反弹，然后这个超凡武者的寿命就开始倒数了！
陆羽现在还没有到达这个阶段，所以他开始准备集中全部的真气来和自己的命魂一决胜负。
按照之前的了解，陆羽引导真气直接朝着自己的大脑当中涌去，在大脑当中有一个魂穴，穴中便是命魂所在。
人有三魂七魄，三魂指的就是天魂、地魂、命魂。道家说天地二魂常在外，唯有命魂独住身，也就是说三魂当中只有命魂在人体内。
魂穴便是命魂居住的地方，真气涌入魂穴立马引起了命魂的注意，陆羽此时是探灵后期大圆满状态，命魂自然也是这个境界，可是陆羽能够调动真气，命魂却不能，但命魂可以模拟真气攻击，在魂穴之内便是它的天地。
陆羽还是第一次看到自己的命魂，一个灰白的透明体，直接浮现在他的脑海当中。他立马引导真气朝着命魂冲去，命魂连忙挥动手掌，挡在身前，两掌散发出巨大的能量，竟然将陆羽的真气给顶住了。
一时之间谁也奈何不了谁，陆羽没有冲击灭魂期的经验，所以不知道该怎么办才好。那命魂虽然没有自主的意识，可是却能在感受到危机的时候自动做出反应，而且必定是全力以赴。
命魂模拟出来的真气攻击也一样有消耗，双方就看谁能坚持到最后了，不过陆羽有紫龙玉佩辅助，真气源源不绝，逐渐地命魂便有些支撑不住，从灰白色逐渐变得透明起来。
陆羽顿时大喜，这一下才真正感觉到紫龙玉佩的好处，如果没有紫龙玉佩的辅助，他估计很难一次性便将命魂压制住。
他的基础打得很好，在山中十年便已经炼体成功，又练的内家拳，内力深厚，这内力和真气虽然大不一样，但是道理相同，这使得陆羽的命魂比一般人要强大一些，即便他没有进入灭魂期，他少说也能活个九十来岁。