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训练，修士讲究的是有教无类，我也只能提几个方面的建议。”
早晚也跑不掉，宁涛知道大家的心情，就开口道。
“我建议原来的训练减少一半，剩余的时间你们自己磨练气功！”
“你们的金针刺穴，其实说白了就是刺激你们的穴位，激发潜能，好让身体容纳更多的灵力，不过这种拔苗助长的方式毕竟对身体有损害，我这里有一个药方，熬炼一下，两天服用一次，可以很好的让身体机能恢复。”
开口间，宁涛拿出一个药方，递给了董妙坷。
国家既然让八大门派来训练军人，你想不出力都不行，他也知道，这次不单单是八大门派，就连其他的小派也收编不少，显然是大动作。
三天来，他与宗门有过联系，想来想去，武当还是将这药方拿出来了，算作诚意。
毕竟军方将人交给你，你若是教不好，摆明了是敷衍，以后一比较，说不定给你有小鞋穿。
那药方虽然名贵，但比起道统来，奉献给国家也不算什么。
董妙坷赶忙小心的接过药方，立刻做好了笔录，她可是知道，这算是无价之宝了。
“嗯，其他的也没什么了，你们平时在修炼上有什么问题，可以随时来问我！”将事情嘱咐下去，宁涛就开口道。
“宁教官，请问我们这修炼的气功跟你们修炼的有没有什么区别？”
在场的都不是傻子，真正修炼了气功之后，除了气力大一点，也没有感觉到有多神，远做不到宁涛那般随意洒然，薛金胜犹豫了一下，就看这宁涛道。
“不同当然有，而且不小。”
宁涛知道对方早晚会由此一问，微微一笑，就解释道，“修士修炼的是灵决，是将灵力吸纳到丹田中，形成一个种子，进而滋润肉身，而气功，则是强行将灵力藏于肉体中。”
“一个是由里而发，一个是气藏肉身，一内一外差别而已。”
“哦，那进入丹田的是不是很厉害？”姜翔闻言立刻接口问道。
“当然，修士，是将灵力纳入丹田，就好比是一粒种子，随着灵力的堆积，会越来越强大，逐渐长成一株参天大树，使用者如臂使指。”
“而气功，仅仅是一个肉身藏灵的作用，说白了，只是个仓库的作用，平时吸纳灵力，用时放出来，原理就这么简单。”
如今修士都算不得秘密了，宁涛也不藏着掖着，将两者的本质讲了出来。
一听这个，众人都傻眼了，感情自己练习的这个跟眼前这位没办法比，张耀文顿时就呼吸急促了，“宁教官，我们能不能也学习你们的灵决？”
“呵呵，气功只要身体棒，都可以学，但灵决不同，就像刚才，我将灵力比喻成一粒种子，你要想将他融入丹田，必须要有适合他的土壤。”
“每个人出生的时候，都会携带一缕先天精气，但随着年龄的增加，食用五谷杂粮，环境一系列的影响，这股先天精气会消散，不过总有一些幸运者保留了下来。”
说到这里，宁涛单手扣了扣桌面，看着几人不说话了。