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简而言之，就是通过双目吸取朝阳紫气，蕴藏在丹田内，以此为基础来感应气感，开启修练之途，按照经脉行功路线图运行，既可以打通瓶颈，又可以拓宽经脉，使自身真气的运行更加顺畅，境界突破也就指日可待了，这就是绝学类内功的优势所在。只可惜紫气无形，又只在每日日出之时才可获取。且我等凡人，肉体凡胎，紫气无法长存体内，随着运行就会慢慢消散，每一丝的紫气都弥足珍贵，对于修炼至关重要。而我们紫气御息的奥妙就在于，所走经脉路线可以最大限度延缓紫气的消散。”
“好了，天马上就要亮了，注意观察，双目幻想有紫气袭来，只要能产生气感，也算是开起了修炼的大门，以后修炼按部就班就可以了”
武修和柱子二人闻言，赶紧正身，静气凝神，双目目视东方。柱子还好，经过这么多年的修炼，早就有了经验，可以会所是轻车熟路。而武修才是第一次修炼，心里不免有些紧张。
终于，天边一抹红光划破天空，横扫天际，武修极目远眺，按照岳千山的教导，幻想紫气袭来。可下一刻，她就后悔了，哪里有什么紫气，这分明就是紫色利刃，直接插入了他的眼中，一声惨叫，武修不自觉的闭紧了双目，满眼的泪水止不住的往下流淌。
岳千山的目光始终凝聚在武修身上，武修天资虽好，根骨奇佳，可谓旷世奇才，但这悟性也极为重要，虽然对他很有信心，但是若连这第一关都过不了，还谈什么将来？可他完全没有想到，这才仅仅开始，就出现了如此情况。只是被阳光晃了一下而已，居然会这么大反应，着实让他无语。
此时的武修，对于外界的一切毫无知觉。在那两道紫色利刃插入眼睛的霎那，他就已经失去了对身体的控制，但是他的意识还是清醒的，他能清晰的感觉到，那两道利刃化作了两股气流，顺着他的任督二脉，缓缓流下，最终汇聚于丹田之中，形成了一个气团，散发着莹莹紫光，慢慢归于平静。与此同时，武修也恢复了对身体的控制。对于他来说，这一切似乎很是漫长，可在外界，仅仅刚过百息。
百息一过，太阳彻底升入天空，后面不会再有紫气产生，这第一次的尝试，也算是彻底结束了，武修的眼睛始终没有再睁开，岳千山在一旁看的真切，不禁心中感叹“看这情况，怕是一无所获了”。
“修儿，不要气馁，一次不行就多来几次，当年为师也是感应了一月有余才产生了气感。柱子这小子运气好，也感应了大半个月。”岳千山在一旁安慰道，生怕武修因为这一次的挫败对修炼武功失去信心。
“师父，我感应到了”武修缓缓睁开了紧闭的双目，双眼内充满了自信。
“你说什么？再说一遍？”岳千山以为自己的耳朵出现了幻听，这修儿刚刚只是看了一眼，之后就再无动静，此刻居然说自己感应到了气感，不得不让他怀疑是不是自己听错了。
“师父，我说我感应到气感了，就是你说的那个紫气，现在就在丹田里”武修无奈，看着师父那满脸怀疑的神情，不得不再次解释了一下。
“真的感应到了！好，好，不愧是武学奇才，还愣着干什么，快，按照紫气御息的心法，赶紧运行修炼。”得到武修的肯定答复，岳千山也是震惊不已，在本门以往的所有记录中，还从来没有出现过第一次感应紫气就成功之人。让他对于武修将来的成就，更加充满了期待。可他哪知道，武修带给他的震撼，还远远不止如此。
盘膝坐在地上的武修，按照紫气御息的内功心法，缓缓的去调动丹田内的紫气，配合着经脉运行图录，顺着经脉运行。第一重。。。第二重。。。第三重。。。一直到第九重完全运行完毕，才缓缓收功，感受着丹田内没有丝毫减少，甚至增加了些许的紫气，武修欣喜不已。
渐渐睁开了双眼，本以为只是修行了一小会的武修才发现，现在早已是夕阳西斜，居然过去了一整天的时间。而在他的身前，还站着一个目瞪口呆的身影，满脸不可置信的神色，正是他的师父岳千山。'